Swim-Run

Swim-Run 8 & 9 septembre 2018
Lac des Fades Besserves - Gour de Tazenat (63)

8 septembre - Lac des Fades Besserves (XS)

1- natation 600 m
2- course à pied 1 km & 61 m D+
3- natation 300 m
4- course à pied 1.3 km & 43 m D+

9 septembre - Gour de Tazenat (M)

1- course à pied 3.2 km & 124 m D+
2- natation 600 m
3- course à pied 6.1 km & 129 m D+
4- natation 900 m
5- course à pied 4.1 km & 141 m D+

Ravitaillements : Gour de Tazenat (sortie natation) et arrivée.
_Picto - cadenas.jpg

8 septembre - Lac des Fades Besserves (M et L)

Parcours M :
1- natation 600 m
2- course à pied 1 km & 61 m D+
3- natation 300 m
4- course à pied 1.3 km & 43 m D+
5- natation 600 m
6- course à pied 5 km & 253 m D+
7- natation 600 m
8- course à pied 1.8 km & 74 m D+

Parcours L = parcours M * 2
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